- 暇で退屈な時間を楽しい時間にしたい
- 暇な日の予定が決まっていない
- 色々な状況でのおすすめの暇つぶしを知りたい
という風に色々な暇で困っている人におすすめの暇つぶしの過ごし方を紹介しています。
このサイトを読むだけでいろいろな暇な時間の過ごし方を知ることができますよ。
目次
暇な時間は心にも体にも良くない
一見暇な時間って最高で幸せな時間に感じるかもしれませんが・・・いざ、めちゃくちゃ暇な時間になってみるとずっーとYouTubeを見ていたり、1日を睡眠だけで過ごしてしまったりして1日が終わると後悔してしまう経験は誰もがしたことのある経験だと思います。
中には、暇な時間が来ると精神的なストレスを感じたり、ネガティブな思考に走ってしまう人も多いです。
その理由としては、人間は元々本能の中に刺激を求める遺伝子が入っているので辛すぎるのも嫌だけど暇すぎるのも心や体にストレスになってしまうのです。
なので、暇つぶしの定義として・・・ただ単に時間が潰れることではなくて、自分にとって刺激的なことでないといけないというルールがあります。
刺激的なことってどんなこと？って思う人が多いかもしれませんが・・・意外と簡単なことで、少しでもいいから目標や達成感が得られる暇つぶしをすることがいいのです。
- 人は刺激を求めているから”暇”と感じてしまう
- 暇すぎるとネガティブや鬱になりやすい
- 楽しい暇つぶしには全て小さな目標がある
目標を持っていないと楽しくなれない
人生においても全く同じことで・・・目標を持っていないだけで人生が退屈だったり、暇と感じてしまうものです。
1日1日が積み重なって”人生”となるので基本は同じなんです。
例えば、ゲームをやるにしてもステージをクリアする目標を持っていたり、旅行にしても絶景や癒しを得るという無意識のうちに目標を持って行動していますよね。
自分の中でどんなに小さくてもいいので暇つぶしをするときには目標を持ってみるとどんどん楽しい時間に変わっていきますよ。
- 目標を持つことが暇つぶしを楽しく過ごすコツ！
暇つぶし人気ランキング
暇つぶしとして世間的に人気の過ごし方をご紹介していきます。
スマホゲームアプリスマホゲームアプリがやはり暇つぶしとして一番人気が高かったです。
その理由として、男性・女性に関係なくスマホさえあればどこでも暇をつぶすことができるので、携帯性と利便性の高さが人気の理由です。
パズルゲームやクソゲーと言われてオフラインで出来るゲームで暇つぶしする人もいれば、ガッツリRPGやオンライン対戦を暇つぶしがてら楽しむ人まで色々な人がいます。
暇を潰したい時間が長ければ長いほど、あなたはオンラインゲームを始めることをおすすめします。(2時間以上)
映画最近では動画配信サービスの普及でほとんどの人がスマホで映画を楽しむことができるようになりました。
1人で2時間から1日まで簡単に時間をつぶすことが出来ますし、映画を観るだけで笑ったり、泣いたりできるので心の刺激に十分です。
漫画授業中やちょっとした空き時間に人気の高い暇つぶしで自分の好きな漫画や読んだことのない漫画を読むことが暇つぶしとして人気です。
無料漫画アプリで１日のうちでそれぞれ決まった数の漫画が読めるので、通学・通勤にも人気が高いです。
どのアプリも100万ダウンロードあるほど漫画が好きじゃない人でも暇つぶしで入れている人はたくさんいます。
人数別のおすすめ暇つぶし
人数で出来る暇つぶしは全く変わってきます。
全てをまとめて”暇つぶし”と言われてしまっていますが、BBQだったり漫画喫茶など人数で出来るものから出来ないものまであるので、どうやって暇つぶしをするかは人数別で選ぶことがおすすめです。
1人用
1人での暇つぶしは、かなり気楽に決めることが出来ますし自分の心のまんま好きなことをして過ごすのが一番いいと思います。
ですが、1人での暇つぶしをするときの注意点して1日何もしなくて寝て終わったという状態に最もなりやすいので出来るだけ行動に移して後悔しないようにしましょうね。
2人用
2人用のおすすめの暇つぶしに関しては、関係別として夫婦・カップルでやりたい暇つぶしも別々でご紹介しています。
もしも友達や知り合い、先輩など2人での暇つぶしを楽しみたい人は2人用を、カップルや夫婦で楽しみたい人はそれぞれの記事をご覧ください。
2人で過ごしているときに一番困るのが話す内容がない時間や話題作りになると思います。
一番ストレスを感じやすいのが2人で遊ぶときなので、ちょっと合わない人や乗り気じゃないときは遊びを断って1人で過ごすのも1つの手ですよ。
3人用
一番中途半端な数で暇つぶしをするときに奇数になってしまうので、どう過ごせばいいのか悩みますが・・・意外と3人専用での遊びや3人だからこその過ごし方もあるので、楽しめます。
まぁディズニーランドやUSJといった遊園地に3人でいきにくいですが・・・。
4人用
4人になると2人×2ペア作れるので、色々な場面で助かります。
ですが、2ペア作れるからこそ時間が過ぎていくとそれぞれのペアで違う話をしたり、違う遊びを始めてしまう可能性もあります。
そうなってしまうと元から2人で遊べばいいじゃん！となってしまうので・・・上手く全員で楽しめる暇つぶしをやりましょう！
大人数用
5人以上で遊ぶときのおすすめの暇つぶしをご紹介しています。
5人以上であるならBBQやスポッチャといった大盛りあがりできるような遊び方がたくさんあるので楽しめますが人数が多い分それぞれ不満や意見の違いも起こりやすいので慎重に選んでください。
時間別のおすすめ暇つぶし
1時間
何か1つのことを集中してみよう→1時間ってこんなに短いっけ？
1時間ならYouTube見てよ→充電0%
1時間はだいたい中学、高校の授業の時間、会社員の昼休憩時間、ドラマ1話分・・・
とまぁ短いと思う人も長いと思う人もそれぞれいると思います。
ぴったり1時間で終わる暇つぶしはこちらです。
2時間
気軽に無料で出来る暇つぶしを探そう→面白い！もっとやりたいなぁ〜
近くのデパートでショッピングしよう→財布の中身が0に
大学の授業より少し多め、映画1本、サッカーの試合時間、東京から京都までの新幹線の時間・・・
と比較的長い時間ですが、たくさんの暇つぶしがあります。
3時間
近くをちょっとドライブでもするか→気分転換になって爽快
よっしゃたまには遠出するか→気づいたら半日以上経っている
経験上一番3時間の暇つぶしが時間を調節するのが難しいです。
3時間あればドライブに行けそうだったり、電車でちょっと遠くまで行けそうですが、そういうときに限って渋滞とか遅延が起こりますからね・・・
4時間
色々なことを満遍なくやる→もう4時間経ったの！
勉強でもするか！→え、まだ30分しか経っていないの・・・
4時間って一番中途半端な時間で、何もやることがないように感じてしまいますが複数のことをやっていると意外とあっという間に過ぎますよ。l
時間をもっと有効に使いたい人や自分磨きに使いたい人はぜひこの4時間を活用することで色々なことができます。
1日
よし今日はこれをやる！→充実した１日を過ごせる
後でやること考えようとする→1日を無駄にする
「明日1日暇だ！」「今日１日何しよう」と考えたときに・・・やれることが多過ぎて逆に何もしない人が多いです。
1日の1440分の使い方を制する人が幸福度が高いという研究結果も出ていますからね。
人気なものからストレスを解消するものまで色々あるのでご紹介していきます。
状況別のおすすめ暇つぶし
カフェ
田舎
待ち合わせ
学校
飲食店で食事が運ばれてくるまでの時間
公園
寝る前
バイト中
休憩中
空きコマ
新幹線
渋滞中
入院中
風邪
暇な時間をぜひ楽しんで！
この記事ではサイトにある多くの暇つぶしをご紹介しました。
暇な人全員が楽しめる時間にするために必要な暇つぶしをたくさん書いてあるので、ぜひ参考にして暇な時間を過ごしてみてください。