暇でやることがないから自分のために時間を投資したいけど・・・何をすればいいのかわからない・・・。
なんて人は男女問わず多いはず！そこで簡単にチャレンジできるおすすめの自分磨き方法をご紹介していきます。
目次
まずは自分を知ることが大切
自分が今何をするべきなのか？どう時間を使うべきなのか分からない人は・・・まずは”自分としっかり向き合ってみる”ことが大切になります。
自分の性格を知るだけで、どんな特徴があるのか？今自分が思っている自分と客観的に見た自分は正しいのか？など暇な時間を使って自分と向き合ってみるのが大切になります。
そこでおすすめなのがグッドポイント診断というリクナビが提供している性格診断になります。
結果として全18種類の性格の中から5つ自分にあったものを解説つきで教えてくれます！
僕自身グッドポイント診断を使って”継続力”や”感受性”などが強みだということが分かりました。
コミュニケーション能力を磨く
結局自分磨きって何のためにするのか・・・と考えたときに異性や友達に良い目で見られたい、優越感が欲しいなどの理由があると思います。
そうなったときにどうしてもコミュニケーション能力は必要ですし・・・コミュニケーション能力をつけることは”最低限の自分磨き”になります。
なので、まずは異性を楽しませたり、喜んでもらえるようなコミュニケーションを身につけるのがおすすめです。
出会いがないって言っている人は累計1700万人が登録しているHAPPYMAIL(18禁)
がおすすめです。数えきれないくらいの人がいるので、やりとりをしていると自然とコミュニケーション能力はついて行きますよ！
読書
読書をすることで、自分よりも人生の先輩の知恵や経験を自分のモノにすることができる知識系であるなら一番の自分磨きの近道になります。
知りたいジャンルや興味のある事柄をメインに読んでみると他の人と見違えるほどの”差”が生まれますよ！
- 成功者の伝記
- ビジネス本
- 知っている有名人に関する本
がおすすめです。
料理
男性からすると女性に料理は必要なスキルとして、多くの女性は自分磨きとして料理を勉強している人が多いですが・・・意外と男性も必要になるスキルです。
一人暮らしはもちろん、何か食べたい料理をサクッと作れる男はほとんどいないのでモテるための自分磨きになります。
高級料理を作るよりも安くて手軽に美味しい料理を作れるようになる方が大切ですよ！
興味のある習い事を始める
興味はあるけど・・・なかなか手が出せない人は思い切って習い事を始めることがおすすめです。
英語やプログラミング、料理教室、ヨガなど調べてみるとたくさんあるので自分に必要な教室に習い事として通ってみるのも自分磨きに繋がるポイントです。
イメチェンしてみる
今の自分に満足できない人やまずは外見から変えたいと思っている人は”イメチェン”をしてみるのも暇つぶしとしておすすめです。
そう考えたときに洋服のショッピングや美容院の予約など必要なことがたくさん出てきます。
今までの人がいいっていう人もいるかもしれませんが、きっと今までとは違ったタイプの知り合いや友人ができると思いますよ！
異性に自分の長所と短所を聞いてみる
友達でも彼女でも彼氏でも知り合いでもいいので・・・気軽に話せる人に自分の長所と短所を聞くのもおすすめです。
もしもそんな人はいないよ！っていう人はHAPPYMAIL(18禁)のような人気マッチングアプリなどで異性に求めるものやどういう人がモテるのか？など調査するのも暇つぶしになりますし、自分磨きに繋がります。
散歩
暇な時間で自分磨き・・・もしかしたら一番手軽にできるのは散歩かもしれません。
散歩が自分磨きになる理由としては、
- 青空を見たり太陽を浴びたりすることで過去の嫌な思い出を忘れることができる
- 生活習慣が整い自分に必要なやるべきことを毎日やるルーティンができる
- 水を飲むようになり脳の回転が早くなる
と散歩には恐るべきほどメリットがたくさん転がっているんです。
平日は忙しい・・・という人も朝5時くらいはほとんどの人が時間空いていますから、まずは自分のために散歩をしてみてもいいかもしれません。
人間関係を整理する
人間関係を整理することは、自分磨きに全く関係ないようなことかもしれませんが実はめちゃくちゃ大切になります。
共は類を呼ぶという言葉があるように自分の内面はほとんど周りに影響されて形成されているのが事実だからです！
自分に必要のない人間と関わっている時間が一番無駄ですので・・・ある意味長い期間で考えたときに”人間関係は一番の自分磨き”と言っても過言ではないかもしれません！
